【ごはん物】卵を絡めたごはんとさば缶の水煮とトマトをパパっとを炒め、ケチャップで味付けするだけ！大人風ケチャップライスです。
【酒の肴】「さば缶」を使ってカンタン一品！耐熱皿にさば缶と炒めた玉ねぎ・ズッキーニを入れチーズをのせてトースターで焼くだけ！ちょっとコッテリのビールに合う酒の肴です。
【万能料理】「魚のそぼろ」って美味しいのですが、知ってますか？「煮付けのさば缶」のさばをほぐして、フライパンで煮詰めるだけ！簡単にできます！
【酒の肴】サバ缶の味噌煮と豆腐を合わせ、チーズ焼き！たっぷりネギでサバの臭みも抑えられ、何よりみそとチーズの相性抜群クセになる味！
【酒のアテ】さば缶の水煮でツナマヨを作り、その上にすりおろしたじゃが芋をのせてグリルで焼くだけ！とろろ焼きのアレンジ料理です。さばマヨ旨味とじゃが芋のもちもち感がクセになりますよ！
