アスパラ

  1. あじとアスパラのさっぱり酢浸し

    【酒の肴】あじとアスパラをグリルでササっと焼き、基本の「二杯酢」をかけるだけ!さっぱり味の素材の旨味が楽しめる超簡単!酒の肴です。

  2. ササっと副菜一品!アスパラのもろみ味噌かけ

    【副菜・和え物】アスパラをササっと茹でてもろみ味噌をかけるだけ!あと一品欲しい時のあっさりの副菜です。アスパラの歯応え、ほろ苦味と味噌の風味が合わさりバランスよく味わえます

  3. 何でもありの炊き込みご飯!

    「食材、腐る前に無駄なく使い切る!佐藤の思いつき料理”5日目”」「牛蒡とアスパラの牛肉炊き…

  4. 食材、腐る前に無駄なく使い切る! 佐藤の思いつき料理”1日目”

    「鶏ムネ肉とアスパラのパプリカ薫り焼、ガッツリ!おかずサラダ」と、「シャクッとかぶり付く!生とう…

  5. シャキシャキ野菜と生ハムのわさびマヨディップソース

    ”生ハム人参巻き”がアクセント佐藤です。今回は、「簡単に作れるディップソース」を伝授します…

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