
「隠し味にこれを加えてみて下さい…」
キャベツとパプリカと玉ねぎを塩で水分抜きして、少し甘みのあるマヨネーズソースと混ぜるだけ。
マヨネーズソースに多めのコショウを加えてピリッと辛みを付けた「大人の味のコールスローサラダ」です。
このコールスローサラダでは、歯ごたえも楽しめるように野菜を大きめに切って、少し強めの歯ごたえを感じるようにしてあります。
もし、歯ごたえが弱いほうがいい場合は、細めに刻んで下さい。
マヨネーズソースは、マスタードがあれば、少し加えて辛みを強めると味が引き締まります。
さらに少量のウスターソースを加えれば隠し味になって旨味が増し、美味しくなります。
【材料】(2~3人前)
キャベツ…1/5コ(200g)
赤パプリカ…大1/3コ(50g)
玉ねぎ…1/4コ(50g)
ブロッコリースプラウト…少量
塩…小さじ1/2杯
【マヨネーズソース】(2回分)
マヨネーズ…60g
酢(穀物酢など)…大さじ1と小さじ1(20cc)
砂糖…小さじ1杯
コショウ…5ふり
※粗びき黒コショウがおすすめ
★隠し味にマスタードとウスターソースをごく少量

キャベツは、茎と葉を切り分けます。


あまり歯ごたえを感じないほうがいい場合は、細く切って下さい



切れたら全部ボウルに入れて、塩(小1/2杯)を加えて、よく混ぜ、
そのまま野菜がしんなり軟らかくなるまでおきます。
※揉み込む必要は無いです。塩が全体に絡まっていれば自然に軟らかくなります。

スプラウトは、根元を切り落とします。

※冷蔵庫で冷やすとシャキッとなる。

ボウルにマヨネーズ(60g)、酢(20cc)、砂糖(小1杯)、コショウ(5ふり)を入れます。

冷蔵庫で冷やしておきます。
※マスタード、ウスターソースがあれば少量加えるとさらに美味しくなります。




パプリカを黄色に代えて、胡瓜や人参など加えれば、さらに綺麗に仕上がります。