【酒の肴・副菜】ブロッコリーをフライパンで蒸し焼きにし、バターしょう油でからめるだけ！栄養を失わなわない調理でしっかり摂取できます！
【酒の肴】イカと玉ねぎをフライパンでササっと炒め、バター醤油で味付けするだけ！イカの絶妙な噛み応えと玉ねぎの甘みが絡んだ味がたまらん一品です！
