【酒の肴・おかず】「カレールーが残った...」そんな時の使い切り簡単料理！お好きな野菜を蒸してルーに付けながら食べるチーズフォンデュ風！
【酒の肴・汁物】あさりの酒蒸しにだしと野菜を加えて和風スープ仕立てに！あさりの旨味にニンニクと三つ葉がほんのり香ってたまらん美味しさ！
【サラダ】白菜と水菜のシャキシャキ食感に人参ドレッシングのやさしい味わいとツナの美味しさがマッチした簡単サラダ！
【食材選びのコツ】秋が旬の「秋刀魚（さんま）」できれば最高に美味しいものを食べたいですよね？秋刀魚のここをポイントに選べば「旨い！」が楽しめます！
