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【酒の肴】わかめを泡立てた卵白と絡め、サワラにのせて蒸すだけ!あっさりだしに絡め、黄身を付けながら食べる...ちょっと上品な一品料理が楽しめます。
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【酒の肴・副菜】長芋を刺身スタイルで食べる一品です!わさび醤油とピッタリでシャキシャキ食感が楽しめます。
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サワラの切り身と彩りよく組み合わせた数種の野菜をグリルで焼いて、あっさり味のだしをかけるだけ。見た目も綺麗で食べやすい、簡単に作れる「焼き浸し」です。
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酸っぱすぎない食べやすい「もずく酢」!黒酢で仕上がるので健康にも効果的です!
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手羽先に塩とドライハーブをタップリまぶしてフライパンでじっくり焼くだけ!肉の旨味と香草の香りがベストマッチの香ばしい一品です。
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定番常備菜!小松菜をササっと炒めて油揚げ加えて数分焚くだけ!短時間で仕上げるお手軽な野菜煮物です!
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本当の「スタミナ料理」とは?佐藤です。今回は「野菜たっぷりのスタミナ炒め」を伝授し…
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20分弱で作れます...佐藤です。茶碗蒸しと聞くとやっぱり、「めんどくさそう…」と…
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【酒の肴・おかず】厚揚げとブロッコリーを同時に茹でて温め、大根おろしの餡をかけるだけ!あっさり味のお手軽な一品です。