★作り置き

  1. 洗わない!?挽き肉の金平ごぼう

    【おかず・作り置き】基本通りが実は栄養を逃していた!栄養逃さないズボラ調理で作る「金平ごぼう」を伝授します!

  2. 手作り!まぐろのオイル漬け

    【作り置き・酒の肴】手作りツナの作り方!塩をあて、オイルで煮るこれだけ!1週間日持ちでいろんな料理にアレンジ可能です

  3. 手羽先と春キャベツと新玉ネギのくたくた煮

    【おかず・酒のアテ】手羽先から出てくる旨味の濃い煮汁!軟らかく煮込んだキャベツが甘くてほっとする味わいです! フライパンで煮込み簡単煮物。

  4. 手羽先入り!濃厚旨だしのおでん(その2)

    【おかず・酒のアテ】手作り「おでん」を気楽に作る方法!その2。下準備が出来ればあとは「割合の煮汁」で焚くだけ!手羽先の旨いがでた濃厚だしのおでんが味わえます!

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