【加工肉】

  1. ほうれん草とハムのほっとシーザーサラダ

    【サラダ】ほうれん草をザクザクっと切ってハムと卵と炒め、手作りシーザードレッシングをかけるだけの暖かいサラダ!ほうれん草を下茹でしないので、時短になりますが、ちょっと苦みが残ります。その苦みも手作り豆乳シーザーサラダでかなり抑えられ、さっぱり美味しく食べることができます!

  2. たっぷり玉ねぎとウインナーの豆乳ドリア

    【ドリア】新玉ねぎをたくさん加えた豆乳ホワイトソースをごはんとウインナーにかけてチーズ焼きにするボリューム感満点のドリア!牛乳よりあっさりな味なので、朝食に作って食べて頂けます!

  3. 厚切 りベーコンと茄子のマヨネーズ焼

    佐藤です。今回は、「マヨネーズで炒めるだけの一品」手軽に…

  4. 出し玉子と葉野菜とロースハムの 和風ホットサンド

    佐藤です。今回は、「ゆったり出来る朝に作る!和風ホットサンド」を伝授…

  5. こんがり!じゃが芋とウインナーのチーズ焼バジルの香り&セロリとブロッコリーの梅しらす和風サラダ

    佐藤です。「冷蔵庫の残り物で作る!ガッツリ”2品献立” その4」を伝授します。…

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