白身の魚

  1. 簡単さっぱり！サーモンと胡瓜の三杯酢

    【酒のアテ】サーモンを塩で〆て、旨味を引き出す！そして蛇腹に切った胡瓜と共に三杯酢をかけて食べる簡単でさっぱりする夏の一品です！蛇腹胡瓜とは？...

  2. 新じゃが芋とシャケの春満載鍋

    【おかず鍋】新じゃが芋、わかめ、ヤングコーンの春野菜であっさり鍋！あの「割合のだし」で作れば誰でも簡単に作れます！

  3. 炙りサーモンとブロッコリーのシーザーサラダ

    【サラダ】手作りのシーザードレッシングでサーモンとブロッコリーシーザーサラダ！彩りが美しい食欲そそるサ健康的なラダです！

  4. 鱈のみりん塩こうじ漬け焼

    【酒のアテ】鱈を使って「塩麹漬」の焼き魚。甘味を加えるともっと美味しくなります。あの下準備ができていれば....

  5. 創作焼き魚！鮭の田楽焼き

    【酒のアテ･おかず】定番シャケの塩焼きを簡単に田楽料理にアレンジ！味噌好きにはたまらない魚一品です！

  6. 焼たらのたっぷり冬野菜あんかけ

    【おかず･酒のアテ】冬の定番魚”たら”を焼いてタップリの野菜の餡をかける「餡かけ料理」。餡の簡単味付け法も伝授！寒い時の温まる最高の一品です。

  7. たらと春菊のだし湯豆腐

    【酒のアテ】醤油だしやポン酢で食べる湯豆腐ではなく、鍋仕立ての「味付け湯豆腐」！生姜、春菊の香りとあっさりだしが豆腐の美味しさを引き出します！

  8. 生姜が合う！鮭と舞茸のレンコン蒸しあんかけ

    【酒のアテ】レンコンのモチっと食感と生姜あんで最高の蒸し物に！鮭と舞茸にすりおろしたレンコンをのせて蒸すだけ！餡をかけたら日本人ならではのホッとする蒸し物が味わえます。

  9. シャケときのこのあっさり鍋

    【鍋】シャケときのこで作る秋のおすすめ鍋！黄金率のあっさりだしなら食材を変えても味がぶれない極旨鍋になります！

  10. 銀しゃけの蜂蜜マスタードタルタル

    【おかず･酒の肴】シャケの切身をフライパンでソテー！甘味に蜂蜜、アクセントにマスタードを加えた大人向けの手作りタルタルソースがシャケを引き立てます！

  11. あなごと焼豆腐の旨だし鍋

    佐藤です。今回は、「濃い口しょう油の”鍋”」を伝授します。…

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